Thich Nhat Hanh
Čudež pozornosti
(1 ocena)
17,00 EUR
Strani:143
Vezava:Mehka vezava
Dimenzije:12,8 x 18,4 cm
Založnik:Založba Chiara
Jezik:Slovenski
1
✓Brezplačna dostava nad 29 EUR
✓Varno plačilo
✓Dostava v 1-3 dneh
✓Pomoč kupcem
Pozornost, namenjena dihanju, človeka notranje umiri in mu pomaga zbrano opravljati vsakdanja opravila, kot da so meditacija o smislu bivanja.
Čudež pozornosti; Thich Nhat Hanh
Uvod v meditacijsko prakso
Zavestno, osredotočeno dihanje je ključ do enosti telesa in uma. Ne prizadevajte si nadzorovati dihanja, preprosto bodite pozorni na to, kako vam zrak zmeraj znova polni pljuča in odteka iz njih.
• Notranji mir je usklajenost telesa in duha pri vsakem opravilu.
• Umetnost življenja je pozorno bivanje v sedanjosti.
• Resnično živi le, kdor se zaveda vsakega trenutka
