Dar, dopolnjena izdaja
Najpomembnejše ni to, kar se nam zgodi, temveč to, kar naredimo s svojimi izkušnjami.
Dar, dopolnjena izdaja; Edith Eger
Vsi se spopadamo s trpljenjem – z žalostjo, izgubo, obupom, s strahom, tesnobo in porazi. Vendar pa imamo tudi izbiro; lahko popustimo in se vdamo travmi ali težavam ali pa vsak trenutek doživljamo kot dar. Dr. Edith Eger, priznana terapevtka, ki je preživela holokavst, nas s praktičnimi nasveti spodbuja, da spremenimo utesnjujoče misli in uničevalne vedenjske vzorce, v katere smo vklenjeni.
Eger pojasnjuje, da najhujši zapor, ki ga je izkusila, ni bil tisti, v katerega so jo zaprli nacisti, temveč tisti, ki ga je ustvarila sama – zapor svojega uma. Opiše najpogostejša notranja ujetništva, kot so strah, žalost, jeza, skrivnosti, stres, krivda, sram in izogibanje, ter predstavi orodja, s katerimi se je naučila soočati z njimi. Svoje misli podkrepi z ganljivimi in navdihujočimi zgodbami iz svojega življenja in življenja svojih pacientov.
V dopolnjeni izdaji sta dve novi poglavji:
- Refleksije o času po pandemiji: avtorica se dotakne sodobnih izzivov in lekcij, ki so se oblikovale v času svetovne pandemije, ter navede načine, kako najti notranji mir in odpornost v negotovosti.
- Kulinarika in recepti: osebno poglavje, ki prinaša izbor madžarskih jedi in receptov, ki poudarjajo kulturo, družinsko povezanost in skrb za telo kot del celostne poti do dobrega počutja.
Navdihujoči nauki, ki jih spremljajo primeri iz njenega življenja in iz življenja njenih pacientov, nam pomagajo, da tudi v lastnih mračnih trenutkih vidimo dobro šolo in najdemo svobodo s pomočjo moči, ki se skriva v nas samih.
"Zgodba dr. Eger me je za vedno spremenila." - Oprah Winfrey
"Potem, ko je Edith Eger, preživelka Auschwitza, ki je morala kot šestnajstletno dekle tam plesati celo pred zloglasnim Mengelejem, pri skoraj devetdesetih letih napisala svojo prvo izpovedno knjigo Izbira – ta je postala velika svetovna uspešnica, lep odmev pa ima tudi pri nas – se sprva zdi, da je bilo njeno drugo, bolj priročniško naravnano delo Dar morda manj potreben dodatek k prvi knjigi in bolj kot nujna posledica njenega založniškega uspeha. Vendar še zdaleč ni tako. Dar je izviren priročnik za pomoč osebam, globoko travmatiziranim zaradi različnih razlogov, zanj je klinična psihologinja dr. Eger črpala navdih iz dveh virov: prvi so številni primeri ljudi, s katerimi se je srečala, ko so imeli različne težave, potem pa jim je svetovala, jih spremljala v daljšem časovnem obdobju in beležila njihov osebnostni ter psihološki razvoj in morebitno razrešitev osnovne težave. Drugi vir zgodb v knjigi pa je njeno dolgo življenje, prepredeno z različnimi osebnimi, partnerskimi in družinskimi preizkušnjami, ki so prav tako dopolnile njeno poklicno znanje. To je zdaj v knjigi Dar združeno na kompakten in dostopen način. V njej razdela dvanajst priložnosti za osebnostno osvoboditev, vsaka od njih pa izhaja iz posamezne oblike psihološke ječe, ki si jo največkrat ustvarimo sami, potem pa se iz nje sami in brez partnerske ali pa profesionalne pomoči ne uspemo osvoboditi. Dar je navdihujoča knjiga, ki pa lahko deluje kot uporabno orodje zgolj v izurjenih rokah." - Samo Rugelj, Bukla 162
