David Perlmutter
Komplet knjig za zdravje in zaščito vaših možganov
(4 ocen)
64,56 EUR80,70 EUR-20%
Akcijska ponudba
Strani:738
Vezava:Mehka vezava
Založnik:Založba Chiara
Jezik:Slovenski
1
✓Brezplačna dostava nad 29 EUR
✓Varno plačilo
✓Dostava v 1-3 dneh
✓Pomoč kupcem
Avtor, tudi sam nevrolog in nutricionist, je zapisal, da knjige govorijo predvsem » …o spremembah življenjskega sloga, zaradi katerih bodo vaši možgani ostali zdravi, čili in bistroumni.
Komplet knjig za zdravje in zaščito vaših možganov; David Perlmutter
Komplet vsebuje tri knjige:
1. Požgani možgani
Presenetljiva resnica o žitaricah, ogljikovih hidratih in sladkorju – tihih ubijalcih vaših možganov.
2. Zdravi možgani
Moč črevesnih mikrobov za zdravje in zaščito vaših možganov - za vse življenje!
3. Negovani možgani
Izhodišča za boljše negovanje naših možganov v prihodnosti. Zmanjšana izpostavljenost tehnologijam, več časa, preživetega v naravi, kakovostnejše spanje, bolj zdrava hrana, čas za meditacijo in redno telesno vadbo so elementi, ki jih podrobno analizirata.
